Assessoria Unimed Cuiabá
Uma batalha que se estende há décadas: alertar a população, principalmente os jovens, sobre os malefícios do cigarro. No mês de maio, as ações e a atenção voltadas ao tema são intensificadas. O Maio Cinza é uma campanha de conscientização e combate ao tabagismo, criada para reforçar o Dia Mundial Sem Tabaco, celebrado em 31 de maio.
Desde 1987, a Organização Mundial da Saúde (OMS) utiliza a data para alertar sobre as doenças e mortes evitáveis relacionadas ao tabagismo.
Neste ano, a campanha traz um sinal de alerta: o número de fumantes voltou a subir no Brasil, após uma tendência histórica de queda. Dados do Vigitel 2024, publicados entre 2025 e 2026, revelam que o percentual de fumantes adultos passou de 9,3% em 2023 para 11,5% em 2024, um aumento de aproximadamente 25%. Esse crescimento interrompe anos de redução e é impulsionado também pelo consumo de cigarros convencionais e eletrônicos.
Para a pneumologista da Unimed Cuiabá, Keyla Medeiros Maia, coordenadora do Programa Inspirar, do Viver Bem — Núcleo de Medicina Preventiva da cooperativa —, esse aumento pode ser explicado por diversos fatores, entre eles a pandemia.
“Durante a pandemia, o isolamento social causou um grande impacto na saúde mental, o que favoreceu o aumento do uso de cigarro, assim como do álcool. Além disso foi observado uma redução das campanhas e propagandas mostrando os prejuízos do tabagismo, entre outros fatores”, comentou a especialista.
O tabagismo é uma dependência química da nicotina, reconhecida como uma doença crônica, e está relacionado a diversos tipos de câncer, além de doenças cardiovasculares e respiratórias, reduzindo a expectativa de vida dos fumantes.
A doutora Keyla faz ainda um alerta aos jovens sobre o uso dos cigarros eletrônicos, considerados extremamente nocivos. Segundo a especialista, esses dispositivos atraem adeptos pelos sabores e pela tecnologia, mas contêm substâncias tóxicas prejudiciais à saúde.
“A nicotina ativa áreas do cérebro responsáveis pelas sensações de prazer e recompensa. É a busca por essa sensação de plenitude que leva as pessoas a recorrerem aos produtos derivados do tabaco como uma válvula de escape”, ressalta a médica.
PROGRAMA INSPIRAR
A especialista lembra que parar de fumar é um processo complexo. “O tabagismo é uma condição clínica de dependência, mas, com disciplina e acompanhamento, é possível superá-lo. E o mais importante: parar de fumar sempre vale a pena, trazendo benefícios para a saúde, mesmo para quem fumou por muito tempo”, complementou a pneumologista.
Para apoiar esse processo, o Viver Bem — Núcleo de Medicina Preventiva da cooperativa — criou, em 2017, o Programa Inspirar, voltado para usuários da Unimed Cuiabá com mais de 18 anos que desejam abandonar o tabagismo.
O Inspirar funciona por meio de grupos de apoio acompanhados por uma equipe multidisciplinar formada por médicos, psicólogos, nutricionistas, enfermeiros e fisioterapeutas.
O programa tem duração de cinco meses. Nesse período, os participantes recebem motivação, orientação, acompanhamento e tratamento medicamentoso para alcançar a meta de parar de fumar.
A pneumologista da Unimed Cuiabá, Dra. Keyla Maia, destaca que mais de 70% dos participantes que concluem o programa conseguem abandonar o tabagismo.
“É um programa de muito sucesso, com oficinas estruturadas e dinâmicas”, finaliza.
INSCRIÇÃO:
Interessados em participar do Inspirar devem realizar sua inscrição CLICANDO AQUI (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfcbDT6s8RGmRGtOjk0f3mhqaz-1PzNJo5sXH39lHZrCzjMbQ/viewform).
Outras possibilidades são: receber encaminhamento do médico cooperado via sistema RES ou realizar a inscrição de forma presencial, no Espaço Viver Bem (Rua Barão de Melgaço, 2754 – Centro Sul – Ed. Work Tower – Térreo).
Mais informações: (65) 3612-8800.
